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从小麦到面包,烘焙人都应该掌握的面粉干货知识(二)

2023-09-08

加工方式

目前小麦磨粉的方式主要有两种,分别是金属碾磨和传统石磨。在现代化面粉生产中,金属碾磨最为常见,它是利用带凹槽的金属滚轮,将小麦颗粒从粗到细逐渐碾开。这种方式转速快,导致面粉温度高,虽然提高了生产效率,但是由于受到高温影响,小麦营养流失严重,丧失部分香味。

另一种传统石磨的方法,我想大部分人都了解过。毕竟在以前,每个村庄都会有那么几个石磨台。这种方式转速非常慢,整个过程温度也很低,因此面粉的营养与香味都能得到最大的保留,但缺点是生产效率低,采用传统石磨的面粉价格也会略贵一些。

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现在面粉企业都在追求高效率,因此金属碾磨是提高生产规模的利器。但是随着经济发展越来越好,人们生活富足,越来越多的人意识到食物营养与健康的重要性。人们发现传统方法研磨的面粉,制作出的面包更美味,即便成本高一些也能欣然接受,这就是返璞归真的表现。

小麦磨成粉后,并不是马上就包装出售了,因为还有后续的加工流程。其中一个是配粉,就是要将几种小麦粉按不同比例组合成一种特定的面粉,这样可以调整面粉的蛋白质、淀粉、矿物质等含量,这也是面粉厂的核心技术之一。

将面粉混合好后,一般还会根据需要对面粉进行漂白。在过去,这个过程主要用到氯气和溴酸盐,但是这种漂白方式对人体是有危害的,也会给面粉带来令人不悦的味道,在欧洲已经被明令禁止。现在很多厂家采用了新型的漂白方法,尽管对人体危害少了,但要制作高品质的面包还是使用未漂白的面粉更好。

厂家还会向面粉中加入淀粉酶,尽管这种物质小麦也会自带,但是小麦只有在发芽时淀粉酶的含量才足够高。如果淀粉酶的含量不足,那么淀粉无法分解成麦芽糖,酵母能利用的糖分就会非常有限。在制作无糖的欧包时加入麦芽粉,也是为了起到这个作用。

除了以上流程,面粉最后还需要熟成才能出售。刚刚磨好的小麦粉是不适合做面包的,因为面粉中蛋白质末端的硫键没有进行氧化,无法充分生成面筋蛋白。最好的做法是将面粉放置一段时间,让空气中的氧气慢慢氧化它,但是厂家为了提高效率,会直接向面粉中加入维生素C(又叫抗坏血酸)来帮助氧化。

相对其它食材而言,面粉是比较干燥的,可以保存较长的时间。密封保存可以避免面粉吸收空气中的水分,也能防止各种害虫的入侵。如果面粉受潮,除了会滋生细菌,也会激活面粉中的各种酶,加速面粉的变质。当面粉的油脂含量较多时,比如全麦面粉,保质期会比普通面粉缩短一些。

面粉分类

大多数人习惯于将面粉按蛋白质含量来分类,也就是所谓的面筋。低筋面粉的蛋白蛋含量为6-9.5%,中筋面粉为9.5-11.5%,高筋面粉为11.5-13.5%、特高筋面粉为13.5-15%,全麦面粉的筋度与高筋面粉相似。

通过前文分析,我们知道硬红小麦的蛋白质含量比软白小麦、密穗小麦高,而从位置上看,小麦外缘部分的蛋白质含量比内芯高。因此,高筋面粉通常使用硬红小麦研磨,中、低筋面粉则采用软白小麦或者密穗小麦研磨。由于小麦颗粒硬度的关系,机器难以将硬质小麦磨得更碎,因此高筋面粉的颗粒会比低筋面粉粗,用手捏在一起也容易散开,用来做面团手粉(防粘粉)非常合适。

除了以上几种筋度的面粉外,还有两种极端的小麦粉,分别是小麦淀粉(又叫澄粉,无蛋白质)与谷朊粉(又叫活性面筋粉,蛋白质含量80%以上),这两种粉也是从小麦中提取的,你可以根据需要加入它们,以调整出更合适的面粉筋度。

按照面粉的用途来分类,可以分为蛋糕粉、糕点粉(派粉)、中式面点粉(多功能面粉)、面包粉、吐司粉、披萨粉等。从蛋白质含量来看,蛋糕粉就是低筋面粉,糕点粉与中式面点粉都是中筋面粉,面包粉属于高筋面粉,吐司粉属于特高筋面粉。披萨粉又称为00号面粉,但实际上它也是一种高筋面粉,只不过用它来制作意式披萨会显得你很专业。

在法国等欧洲国家,面粉会按照灰分来分类。“灰”是指面粉燃烧后留下的灰烬,其成分就是矿物质,因此“灰分”指的是矿物质在面粉重量中所占的百分比。比如T45面粉,就是矿物质含量为0.45%的面粉,简单来说就是100克这样的面粉,充分燃烧后会剩下0.45克的灰烬。T45、T55、T65都是比较常见的型号,如果将它们对应为筋度,则T45为低筋面粉,T55为中筋面粉,T65为高筋面粉,不过这种对应方法并不是十分严谨。另外还有型号为T80、T110、T150的全麦面粉,数字大除了代表灰分高外,还表示面粉中麸皮的含量高,面粉颗粒更粗。

其它粉类

小麦粉独有的麦谷蛋白与醇溶蛋白,使得它的特性与众多谷物不同。不过,在制作很多面食时还会用到其它谷物粉类,比如黑麦粉、玉米淀粉、糯米粉、粘米粉等。它们既可以单独使用,也可以加入小麦粉中改变面团的特性与风味。

黑麦又称裸麦,它的面筋蛋白含量较少,揉成的面团无法包裹大量的气体,因此制作出的面包比较结实。黑麦的香味非常浓郁,拥有一股特别的酸味,深受欧美人的喜爱。但是在国内并不是很受欢迎,因为亚洲人天生的咬肌不够发达,喜欢“吃软怕硬”。

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玉米淀粉跟小麦淀粉一样,是直接从谷物中提取的纯淀粉,几乎不含蛋白质。它可以单独用于制作甜点,比如芝士蛋糕、曲奇、卡士达酱等,也能加入面粉中降低面团的筋度,用来制作松软的酥饼。

糯米粉在中式和日式点心中应用很广泛,例如糯米糍、老婆饼、雪媚娘、和果子等等。它的淀粉由2%的直链淀粉和98%的支链淀粉组成。支链淀粉含量高使得它的粘性非常强,不过前提是与热水混合,因为只有充分加热才能使淀粉粒子破裂,释放出支链淀粉分子。

粘米粉就是我们常吃的大米磨成的粉,主要用于中式面点,比如河粉、发糕、红豆糕、萝卜糕、肠粉等。它的颗粒比小麦粉更细,质地又白又软,拥有大米的香味。吃惯了小麦粉做的面食,偶尔换成米粉制作的糕点,会有一种耳目一新的感觉。

掌握好面粉的各种特性,对做好烘焙至关重要。从微观的角度来看,面粉在烘焙中的变化,就是淀粉分子与蛋白质分子的化学变化,而了解这些变化规律,是你从新手迈向专业的必要功课。如果你能将理论基础巩固好,并且十年如一日地去练习,那么你成为大师也是只时间的问题。

可以说,小麦是我们生存离不开的基本食物,探索它的变化是一件非常有意义和有趣的事情。你会因为懂得科学,从而更加尊重烘焙这门手艺。尽可能地采用天然的食材,遵循传统而又科学的制作方法,应当成为我们每个烘焙人的毕生追求。


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